2021年4月16日 / 最終更新日時 : 2021年4月16日 yosuke0807 自己肯定感とは？ なんで自己肯定感を高めると人間関係の悩みが改善するの？ 自己肯定感とは、その名の通り、 「自分を肯定する感覚」 のことです。 「今の自分で良い」 「ありのままの自分でOK」 と感じられる状態ですね。 自己肯定感は人生の土台となるもので、 これが低いと、自分が満た […]
